本課程將探討 BST 的理論與實務基礎，適合徒手治療專業人員學習。BST 是一種溫和、非操作性的療法，透過與「骨筋膜組織（osseofascial tissue）」進行治療性對話，促進結構與功能的恢復。課程同時將探討 BST 如何應用於常見的肌骨系統問題。
學習目標
- 了解骨筋膜連續體（osseofascial continuum）的解剖與生理
- 理解骨筋膜壓縮的形成與釋放機制
- 掌握生物張力完整性（biotensegrity）與夏比氏纖維（Sharpey’s fibers）的基本概念
- 理解生命力（potency）與原始呼吸（primary respiration）的概念
- 理解生物動力學與生物力學之間的關聯
- 理解支點（fulcrum）與槓桿（lever）系統的原理
- 掌握 BST 的核心原則
- 學習 BST 的評估與治療流程
- 學會執行「Cushion Test」並感知原始呼吸
- 學會如何評估骨筋膜連續體中的壓縮現象
- 學會如何局部治療骨筋膜壓縮
- 學會如何將 BST 融入既有的徒手治療實務中
- 學會區域性地處理骨筋膜壓縮
- 理解 BST 如何應用於常見的肌骨系統問學習 BST 的「腸-腦-骨支撐序列（gut-brain-bone support sequence）」
課程亮點
- 學習如何感知骨骼組織內的生物動力運動
- 學習觸診測試（touch-testing）與 BST 的六個階段
- 學習如何執行「Cushion Test」
- 探索 Scott Sternthal 所提出的「扭繩理論（Twisted Rope Theory）」
- 學習「胸腔桶（Thoracic Barrel）」、「骨盆聚合（Pelvic Gather）」等技術
- 學習 BST 的「腸-腦-骨支撐序列」
【課程表】
第 1 天
9:00 – 9:20 第一天課程介紹
9:20 – 10:40 理論課：包括骨筋膜組織解剖學、生物張力完整性（biotensegrity）、生命力（potency）、原始呼吸（primary respiration）、支點－槓桿系統，以及BST的原則與階段。
10:40 – 11:00 休息
11:00 – 12:00 學員將學習如何感知原始呼吸，以及如何執行「墊測試」（cushion test）。
12:00 – 1:00 午餐休息
1:00 – 2:00 學員練習尋找並治療足部的骨筋膜壓縮，並與區域性治療整合。
2:00 – 3:00 學員練習尋找並治療下肢的骨筋膜壓縮，並與區域性治療整合。
3:00 – 3:20 休息
3:20 – 4:20 學員練習尋找並治療骨盆的骨筋膜壓縮，並與區域性治療整合。
第 2 天
9:00 – 9:20 第二天課程介紹。第一天的問答時間。
9:20 – 10:20 學員練習尋找並治療腰椎與胸椎的骨筋膜壓縮，並與區域性治療整合。
10:20 – 10:40 休息
10:40 – 12:00 學員練習尋找並治療胸骨、肋骨、肩胛骨與鎖骨的骨筋膜壓縮，並與區域性治療整合。
12:00 – 1:00 午餐休息
1:00 – 2:00 學員練習尋找並治療手部、腕部與上肢的骨筋膜壓縮，並與區域性治療整合。
2:00 – 3:00 學員練習尋找並治療頸椎的骨筋膜壓縮，並與區域性治療整合。
3:00 – 3:20 休息
3:20 – 4:20 學員練習尋找並治療顱骨的骨筋膜壓縮，並與區域性治療整合。
第 3 天
9:00 – 9:20 第三天課程介紹。第一、二天的問答時間。
9:20 – 10:20 短示範後，學員練習在骨盆區找到兩處骨筋膜壓縮，並在限時練習中（2分鐘尋找與比較、10分鐘治療）治療壓縮最明顯的一處。
10:20 – 10:40 休息
10:40 – 11:40 短示範後，學員練習在胸腔找到兩處骨筋膜壓縮，並在限時練習中（2分鐘尋找與比較、10分鐘治療）治療壓縮最明顯的一處。
11:40 – 12:45 午餐休息
12:45 – 1:45 學員進行全身壓縮掃描練習。
1:45 – 2:45 複習BST與常見的肌骨系統問題及腸－腦－骨軸（gut-brain-bone axis）。
2:45 – 3:00 休息
3:00 – 4:00 短示範後，學員練習橫膈平衡技術與腸繫膜／腰椎平衡。
4:00 – 5:00 短示範後，學員練習BST的腸－腦－骨支持序列。
5:00 問答與課程回饋表填寫。
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