零平衡Zero Balancing(以下簡稱ZB)是徒手身體療法(Bodywork Therapy),也是溫和卻深具療效的整體療法,能引導人們進入深層放鬆狀態。在這樣的狀態中,持續性的牽拉與穩定的指壓力道,能以極具療癒性的方式,促進身體的排列與協調。ZB 能觸及一個人的「身與心」,使心靈沉靜,並幫助人們重新與自己連結。ZB 「專注於骨骼與關節」,透過非「操控性」的方式讓人「察覺到自己的骨架結構」。治療師會評估關節的活動範圍與動作品質。ZB 的操作始終維持在關節的自然活動範圍內,卻能安全有效地幫助其恢復活動力。零平衡結合了我們對身體結構的認識,以及東方關於能量與療癒的理解。其中這套技術原創者Fritz Frederick Smith醫師的中心想法即是'「如果你能將某樣事物平衡至中立,沒有評判或比較,只是讓它在屬於自己的空間中被支持,它自然會朝向最有益的狀態發展。」(If you can balance something to neutral, without judgment or comparison, by holding it in its own space, it will naturally move to its highest possible benefit.')而Zero Balancing名稱的由來,即是來自Smith醫師患者在治療後的所提到的感受as being brought back into balance, back to zero.這也是身體所能達到最天人合一療癒的境界。
►創辦人Fritz Frederick Smith醫師
在他的著作《觸的鍊金術》(Alchemy of Touch)中,他以零平衡的「視角」幫助療癒工作者邁向能量療癒的精通之路。這本書並非操作手冊,而是一本關於如何運用觸覺進行自我與他人療癒的普遍原則指南。書的開頭精彩地描述了 Smith 博士自身的靈性旅程,以及他對靈性力量與觸覺益處的覺醒。在他與 Ida Rolf、J.R. Worsley 的交流,以及被 Swami Muktananda 啟蒙的經歷中,我們可以看到零平衡這門技術,是在他一生不斷的啟發與追尋中逐步形成的。透過他親筆分享的心路歷程,讀者被引領進入對觸與療癒更深層次的探索。書中有七個章節描寫療程,每章之間穿插著 Fritz 對於身體工作(body work)的精闢觀察。他以零平衡為體驗的核心,探討許多深化我們對身心互動理解的重要主題——例如能量場與身心之間的關係、能量與結構的整合、記憶如何儲存在身體中,以及身體工作的各種鍊金過程。正如陰陽交融,這些交錯出現的章節共同構成一個完整整合的整體,拓展並深化我們對身體以及我們對身體所產生影響的理解。
►起手式:零平衡基礎課程之核心系列(Core ZB I & ZB II)分別是為期四天的工作坊
課程中將介紹 ZB 的理論與實務的核心要素,透過互動式的學習體驗,讓這門技術真正進入學員的雙手,成為身體化的學習。
►學習目標
在這場工作坊,你將學習ZB 核心操作流程(Core ZB Protocol),讓你能完整地進行一場 ZB 療程。零平衡融合了許多關鍵原則,這些原則是建立高品質治療關係的基礎:它有助於建立良好的互信關係,提升專注力品質,並學習如何評估個案的反應力,協助你以敏銳而合適的步調,引導出一場成功的療程。
►適合各種領域的專業人員學習
來自各種不同領域的治療師都發現學習 ZB 的價值非凡,包括:針灸師、按摩治療師、物理治療師、整骨師、脊椎矯正醫師、顱薦治療師,以及護理人員等。零平衡適用於各種不同類型的個案,並能帶來明顯的益處。它既可以作為一種獨立的療癒方法,也可以在學會之後,靈活整合進其他療法中運用。
Zero Balancing更完整的課程架構,請參閱簡章